КНИГИ

Вижте подробно описание и характеристиките на продукта по-долу.

24 коледни предизвикателства, които да създадат празнично настроение през декември Ви очакват в новия адвент календар. Със специално скреч покритие за изтъркване, за да се запази тайната на следващите дни.

Вижте подробно описание и характеристиките на продукта по-долу.

Вижте подробно описание и характеристиките на продукта по-долу.

Мили мами, погрижете се за себе си чрез интерактивните карти "Мама вдъхновява"', подарете ги на своя приятелка или мили татковци, подарете ги на Вашата любима половинка, като й засвидетелствате загриженост и обич.

Вижте подробно описание и характеристиките на продукта по-долу.

Вижте подробно описание и характеристиките на продукта по-долу.

Вижте подробно описание и характеристиките на продукта по-долу.

Вижте подробно описание и характеристиките на продукта по-долу.

Върнете контрола върху тялото си.

Изписани са хиляди книги на тема диети, предлагащи най-добрите съвременни методи за отслабване и подобряване на здравето. Само че има по-резултатен и революционен подход за постигането на тази цел: гладуването.

Гладуване съвсем не означава да умирате от глад. Практикувано по правилен начин, то е ефективен лечебен метод, който оказва изключително благоприятно влияние не само върху отслабването и лечението на диабет тип 2, но също така забавя стареенето, предотвратява ракови заболявания и подобрява сърдечната дейност. Д-р Джейсън Фънг е постигнал блестящи резултати при хиляди пациенти с разнообразни протоколи за периодично гладуване.

В книгата "Здравословно гладуване" доктор Фънг си партнира с автора на бестселъри и дългогодишен водещ на подкаст за здравето - Джими Мур, за да обясни какво в действителност представлява гладуването (или както е модерно напоследък - фастингът), защо то е важно и как да се практикува по най-здравословния начин. Двамата заедно превръщат гладуването в практична и лесноразбираема лечебна практика.

От книгата ще научите:

• защо гладуването е полезно за здравето ви;
• как гладуването ви помага да отслабнете, без да забавя метаболизма (за разлика от диетите с намален прием на калории);
• защо гладуването лекува диабет тип 2;
• при кого гладуването би дало добри резултати (и кой не трябва да гладува);
• различните начина на гладуване: периодично гладуване, гладуване през ден и продължително гладуване;
• какво да очаквате, когато започнете да гладувате.

В книгата ще намерите протоколи за гладуване, съвети за справяне с обичайните притеснения, възникнали по време на фастинга, и препоръки как да започнете и какво да консумирате за най-добри резултати. И тъй като гладуването трябва да е съчетано със здравословно хранене, ще откриете и 20 вкусни рецепти без съдържание на зърнени култури.

"Здравословно гладуване" е чудесно помагало за всеки, който иска да промени не само външния си вид, но и цялостното си здравословно състояние.

„Вълшебна книжка“ 2 е история за състраданието. В нея се разказва за кученцето Шаро-Писан-Шаро осиновено от семейството на Мила, неговите мисли и приключения. За това, че приятелството и любовта не се купуват.

Това е активна приказка, част от поредицата книжки Тананикаща йога, защото децата и вие може да правите упражнения, да слушате песнички и пеете, докато я четете и разглеждате. По забавен начин въвежда всички в света на йога.